我们认为什么是重要的呢?当然是自己的身体，健健康康的才能够更好的生活，有时候我们日常生活中身体小小的不舒服，而被自己却忽略，往往小小的不舒服就预兆着将来重病的开始。所以呢，我们教大家如何知道自己早期的病，早治早好，身体好，才能更幸福快乐的生活。
痰液带血伴咳嗽、胸痛时要警惕肺癌，大约有60%的肺癌患者以痰中带血为首发症状，多为血丝样或小血块，色泽鲜红，持续时间长短不一，且伴有顽固性、刺激性呛咳和不同程度的胸痛。要做到早期发现与早期诊断肿瘤，除依靠肿瘤防治中心的医师和防癌普查以外，人们应该自己在日常生活中掌握各种癌症的报警信号，并经常进行自我检查。下面介绍几点简便的自查方法：
(1)最少每月1次自行触摸颈部、腋窝、腹股沟(大腿窝)等处，检查是否有肿大的淋巴结(一般认为，小于花生米大小的淋巴结属于正常)，肿大的淋巴结质地如何，是否固定，有无压痛。
(2)长期咳嗽时，应注意咳出的痰中是否掺杂血丝，注意咳嗽的时间、胸痛的部位、血量的多少、血丝的颜色等。
(3)长期原因不明发热时，应注意测量体温，每1次，早、中、晚、夜间各 次，连测 天，并做记日录。必要时查血常规、血沉等。
