讲究卫生，增强体质，是预防一切疾病的重要方法，肿瘤也不例外。特别是日常生活中应注意与肿瘤发生有关的一些问题。比如少吃过烫食物，细嚼慢咽，少吃刺激性饮食，对预防食管癌和胃癌有一定意义，节制烟酒，对预防口腔癌、喉癌，胃癌、肺癌有一定意义;计划生育对预防宫颈癌有一定意义;切除过长的包皮对预防阴茎癌有意义，注意口腔卫生，避免龋齿、假牙刺激，对预防牙龈癌和舌癌有意义，消灭血吸虫病对预防因血吸虫及其虫卵沉积所引起的直肠癌和肺癌有意义。
另外，消除或减少可能引起肿瘤的病因，如避免自然环境污染，少与致癌因素接触，改善内外环境，对预防肿瘤十分重要。
及时治疗癌前期病变也是重要的措施，如积极治疗黏膜白斑，是预防口腔、外阴、子宫颈癌的有力措施;手术切除黑痣及乳头状瘤，是防治恶变的必要措施：早期治疗胃、肠息肉及萎缩性胃炎和胃溃疡是预防胃、肠癌的有效方法，密切观察和正确治疗乳腺病及乳腺导管乳头状瘤，是预防乳腺癌的好方法。
有了癌前病变，如能及时彻底治疗，是可以避免发生恶变的。
此外，这些慢性疾病激发成癌与机体内因关系极为密切，因此，有了癌前期病变，一面积极治疗，一面积极改善机体条件，是有可能消除癌变的。
