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大蒜吃法讲究才能有效抗胃癌

更新时间:2018-06-19 12:13:42

研究发现,大蒜提取物可以抑制肿瘤的发生和进展,降低胃液中致癌物亚硝酸盐的含量,从而降低胃癌的患病率和死亡率,多吃大蒜的人得胃癌的风险几率会降低60%。

大蒜能增进食欲,帮助消化。大蒜的化学成份主要包括蒜氨酸、蒜素与蒜氨酸酶等,除此以外,大蒜还含有硒、纤维素、A、粗蛋白、锗等微量元素以及维B1、C等成份。实验发现,癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。

蒜素是大蒜发挥功效的主要活性成份,也是大蒜特有辛辣味及刺激味的来源。在新鲜大大蒜中,只有蒜素的前体物质-蒜氨酸。当大蒜被碾碎后,蕴藏的蒜氨酸与蒜氨酸酶两种成份互相接触,生成蒜素,从而散发出强烈的刺激气味。蒜素在大蒜中的含量非常少,却是大蒜的精华所在。蒜素很不稳定、容易变化,对热稳定性差,一旦遇热则会较快地失去作用,所以大蒜适宜生吃。

由于大蒜素才抗癌,因而要想大蒜发挥抗癌功效,吃法是非常有讲究的:先把大蒜切成片,放在空气里15分钟,让它跟氧气结合产生大蒜素后再食。

大蒜性温,味辛平;入脾、胃、肺经。阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者应慎食。

通过以上讲解大蒜对胃癌的预防作用,希望可以帮助到您。如果您在这方面需要提供帮助,欢迎点击在线咨询或者直接拨打我们的热线电话,我们会给予专业的指导意见,提供准确的治疗方案,我们将竭诚为您服务。

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