现在社会上女性朋友患乳房疾病的很多，对于这一个情况，肿瘤医生说的女性进行乳房自己的步骤具体是什么呢?自检有利于乳房的健康，让自己避免患乳房疾病，针对女性朋友乳房自检的步骤，为你进行简单的介绍，帮助大家解决疑惑。
乳房是女性朋友很重要的一个部位，女性朋友们对这个位置也是非常重要的，乳房的重要性对于女性朋友来讲，是不亚于生命的存在的。无论是从古代说起，还是现在来说，女性朋友的乳房有着无穷的生命，同时它也是哺育下一代的责任存在。
然而，乳腺癌的出现让女性朋友的美丽增加了一些危机，让女性朋友有了很大的危机感。就现在来说，全球女性朋友的各部位恶性肿瘤的发病分布数据都显示说，乳腺癌已经上升跃居女性恶性肿瘤的第一位了，这无形中对女性朋友的生命健康增加了危险，专家提醒女性朋友需要做好自己的预防工作，让自己保持健康。
乳腺癌的发生，病情轻的时候是让女性朋友切除肿块，病情严重的时候需要让女性朋友进行乳房切除手术，甚至可能让女性乳腺癌朋友失去生命，这些都是有可能出现的情况。所以专家提醒，女性朋友要做好乳腺癌的预防工作，远离乳腺癌，让自己保持健康，这是非常重要的。
对于乳腺癌很多人都存在一定的误解情况。怎么对乳房进行自我检查呢?很多人对此有疑惑，乳腺癌的高危因素有哪些呢等等的一系列情况都需要我们对其进行了解。
对于癌症，誰都会害怕，乳腺癌也是一种癌症，也是对人身体有伤害的一种疾病，这个疾病对女性朋友的杀伤力是非常大的。大多数的女性朋友对乳腺癌有一种错误的认知，这就极有可能造成误诊、耽误治疗等等情况的出现。
对于乳腺癌的预防，需要我们正确去认识乳腺癌;对于正确认识乳腺癌，需要科学的去验证，科学的进行。
怎么对乳腺癌进行正确的自我检查呢?这是非常必要的，下面刘树禛教授为你进行简单的介绍。
医学上所说的乳腺癌是女性朋友的乳房保护不当所发生的。乳房主要是由腺体、导管、脂肪组织和纤维组织等等一些结构组成的，它内部的结构相当于一棵生长的小树。其中，专家讲述说，乳腺发育是受女性激素的影响非常大的，不同的年龄阶段女性朋友体内的激素发生的波动也是不同的，这就可能造成了女性朋友乳房出现相应的变化。
还有就是，乳房还可能因为种种原因而发生变化，所以专家建议说20岁以上的女性朋友应该学会自我检查乳房，这样对女性朋友也有一定的好处，专家介绍说将乳房自我检查作为日常乳房护理的一部分，并且需要坚持每个月进行一次。
专家介绍说最好的时间就是在月经结束后的4-7天，在一个比较放松的、安静的环境下进行自我检查，这样检查出的的效果是最好的，也是有利于心情的。为什么这个时候、这个地点进行自我检查好呢?下面刘树禛教授为你进行简单介绍。
因为这个时间段的乳腺组织受到女性朋友体内各种内分泌激素的影响是比较小的，乳腺腺体相对于平时来说是比较松软的，所以检查到的情况不会受到生理性因素等带来的乳腺组织周期性充血、肿胀等等一些情况的干扰，能够比较真实、确切的反映乳腺癌组织的病变情况，引起患者的注意。
由于在一个周期中不同的时候的腺体组织可以有比较大的不同情况出现，所以女性应该保持在每个月的相同时间进行乳腺的自我检查，以便查询检查结果，帮助分析。
第一步：
面对镜子，双手叉腰，观察双乳房外形、轮廓有无异常。
第二步：举起双臂，观察双乳房外形、 皮肤、乳头、轮廓有无异常。
第三步：左手触摸右乳房上方有无肿块。
第四步：左手触摸右乳房内侧有无肿块。
第五步：左手触摸右乳房下方有无肿块。
第六步：左手触摸右乳房外侧有无肿块。
第七步：仰卧平躺，肩部稍垫高，举起右手臂，左手触摸右侧腋下、乳房尾叶有无肿块。
第八步：仰卧平躺，肩部稍垫高，举起左手臂，右手触摸左侧腋下、乳房尾叶有无肿块。
还有就是，左乳检查变换右手，方法步骤如上。
专家还提醒女性朋友，在每月例行的乳房自查中，如果发现乳房有异常肿块、非哺乳期乳头有溢液、腋窝淋巴结肿大或者是上肢水肿等异常症状的时候，应该及时前往正规医院进行进一步的详细检查，以便确诊，早期发现、早期治疗，争取早日康复，这是非常重要的。
