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中医肿瘤医院谈前列腺癌的病因预防

更新时间:2018-06-19 12:24:37

前列腺癌的确切病因虽还不清,但生活方式和饮食习惯的关系医学文献上屡有报道,改变不良的饮食习惯和生活方式显然对健康和防止癌症的发生都是有益的。

中医肿瘤医院介绍膳食方面提倡有新鲜的十字花科的蔬菜如青菜、荠菜、萝卜、大头菜、卷心菜等等,因为这些蔬菜含有蚓朵类化合物,能激活肝内的芳烃羟化酶,该酶能破坏多环芳烃致癌物,起到预防前列腺癌的作用。有报道说摄入动物脂肪过量与前列腺癌有关,可能与类固醇激素和胆固醇的影响有关。

某些维生素和矿物质对癌症的预防也有一定作用。其中维生素C多含于柑橘类水果、红番茄及柿子椒;维生素A多含于深绿色及黄色蔬菜及某些水果中,如菠菜、胡萝卜、南瓜子、杏子等;维生素E也有预防前列腺癌的功效;锌及硒这两种矿物质有防癌作用,锌含于全谷物制成的食品及谷类中,硒含于海味食品及脏器肉内。与癌症有关的食品如许多合成调味品合成色素及其他食品添加剂以及烤熏的食物如烤肉、盐腌食品要少食用。中医肿瘤医院将可能降低癌肿危险性的食谱总结如下:

1.避免肥胖。

2.降低不饱和与过饱和脂肪的摄入使脂肪摄入的热量与总热量的比为20%,多吃家禽和鱼,少吃肉。

3.多吃含有不溶解的高纤维素食物,例如豆类和含麸的谷类。

4.多吃富含维生素A和维生素C的食物。

5.多吃十字花科类蔬菜,例如卷心菜、花椰菜、菠菜和花菜等。

6.盐腌食物、合成色素、食品添加剂、饮酒要适量限制。

当人们想到癌症的预防时,常把注意力放在如何避免接触那些已知的或可疑的癌肿原因上面。实际上,他们应当把预防方法扩大到更普遍和有积极定向性的健康指南上去。就这方面来说,虽然中医肿瘤医院知道许多物质可以导致促进癌的发生,但还有数以千计的东西其并不知道。

精神压力、紧张,或情绪波动,焦虑和烦恼,尚未肯定可导致某种癌症,但能引起体内化学和激素方面的改变,影响并削弱免疫系统的有效性,现代研究表明免疫功能削弱会增加人体对癌的易感性,也易得前列腺癌。

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