乳腺癌如何康复?乳腺癌术后康复是关系到病人治疗后的生存质量和治疗效果的关键，必须认真对待。主要有以下几方面：
1.及时调整病人心理，迅速恢复原来的生活病人通常从发现乳腺肿块、怀疑是乳腺癌到手术切除乳房只有几天时间，几乎没有时间调整心态，因此当麻醉清醒后，好像做了一场噩梦，但这毕竟是事实。几天后，因病情需要必须进行放疗，化疗，可能导致病人再次意志沮丧、情绪低落。病人需要几天、几周，几月和医院打交道，度过术后生活，病人的情绪仍会忽高忽低不稳定，这是正常的、要允许病人表白他的悲痛及愤怒情绪。病人有时会产生--些悲观和绝望的想法。病人的心情如此不好时，可以让其大哭--场，一定不要把不愉快的事闷在心里，长期的压抑对病情康复有害，应该多想一些愉快的事，迅速调整自己心理状态，及早恢复到原来正常生活状态。
2.一般情况下，伤口愈合结干痂后就可淋浴。淋浴有利于恢复健康。若经历一阶段放疗后，在皮肤有渗出时，要避免因淋浴污染创面。淋浴水温不易过高，以37-38℃为宜。肥皂或类似肥皂的东西会刺激皮肤，尤其是切口及腋窝皮肤更敏感，所以要少用或不用。
3.及时开始并始终坚持术后恢复锻炼手术后手臂会肿胀并出现活动障碍。而手术后放疗会增加手臂水肿，水肿会在术后几个月到几年内出现，有效的解决办法是尽早进行体育疗法、患臂可做爬墙等伸展运动，伸展至痛的临界点，逐步加大幅度：只要坚持几周，上臂的活动性可得到很明显的改善、放疗期间及放疗之后，每天必须坚持锻炼，保证皮肤甚至整个肩部的皮肤活动性维持现状，或恢复到最佳状态。为了预防上肢水肿，不要手提肩挑重物。平时要经常活动手臂，也可做点家务活或恢复适当工作休息时尽量将手臂放在高于心脏的位置。切勿损伤患臂皮肤，冬天要保暖，避免冻疮发生，防止发生患肢皮肤感染-切抽血检查及静脉治疗不要在患臂进行，手臂肿胀不是转移复发的表现，没有任何理由因此丧失信心。若水肿越来越厉害，应去医院诊治。
4.术后继续治疗问题乳癌手术不可能绝对肯定地彻底清除全部癌细胞，所以还应积极进行术后继续治疗，至于要采取哪些治疗方式及其中利弊关系，应请教有经验的肿瘤专科医师。康复过程中必须坚持内分泌治疗，切勿吃吃停停，因为乳腺癌是--·种激素依赖性肿瘤，特别是雌激素受体阳性(ER)者必须口服三苯氧氨，病人服此药后有很轻的副作用。但务必注意，并不是所有的乳腺癌服用三苯氧氨都有好处，有些病人服用可能会有坏处。所以一定请有经验的肿瘤专科医师来确定治疗方案。
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