1.心理康复 恶性淋巴瘤病人在经历疾病确诊和放、化疗治疗的痛苦过程之后,理上有了--定的承受力。但对疾病的恐惧以及忧郁、失望和难以解脱的悲哀仍然是一些病人挥之不去的阴霾。如何做好治疗后心理康复,对巩固提高治疗效果非常重要。
(1)生活意义康复疗法:该疗法主要特点是让肿瘤病人感受到生活的丰富多彩,充满乐趣。该疗法曾被美国学者称为“有关癌症病人康复的一场革命”:生活意义疗法包括5个方面的指导措施:
①自己做自己的主治医生,跟自己的疾病做斗争,并积极配合医生进行必须的康复治疗。
②生活要有目标,活一天就要愉快地生活一天,把自己的精力集中到工作、家庭,或个人兴趣和对社会做点贡献等方面。
③为他人做点力所能及的好事,使自己感到生存的价值。
④要有正确的生死观。从科学角度探讨死亡,人有生有死,应把死视为自然现象。只要把这些问题置之度外,心情就会放松,就可以无忧无虑地与癌症做斗争。
⑤要使自己的生活丰富多彩、充满乐趣,同不安和恐惧进行斗争。积极参加一些有益身心的活动,如讲笑话、听音乐、看电影、玩游戏、交朋友和登山等。该疗法的创始人伊丹仁朗认为,能与癌症进行主动抗争的人,其生存期可以达到10年以上;而被癌症击倒的人,生存率不足20%。
(2)信心疗法:给不幸患上癌症的病人开出的一张癌症康复三大信念奇效良方,即相信癌症是一种疾病,不一定会致命;相信体内的免疫系统是癌的克星,囚与之有不共戴天之仇;相信抗癌的治疗是支援体内防御的盟友。口由此可见,抗癌的根本要立足于信心。
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