音乐康复 现代医学研究已证实,音乐对人的身心具有显著的调节功能。轻快的音乐使人舒适,愉悦、安宁;雄健有节奏感的音乐,则使人精神振奋,心情舒畅。音乐对肿瘤病人的康复有着独特的作用。
一方面音乐的有规律的声波振动能协调人体各器官的节奏,激发体内的潜能;另一方面还表现为心理治疗康复效应。音乐作用于大脑皮层,可提高神经细胞的兴奋性,改善情绪状况,唤起积极。健康的良好情绪。音乐还通过对神经内臼分泌系统的调节,增强身体的抗病能力,达到肿瘤康复的目的。
-方面,由于肿瘤病人多伴有诸如紧张、恐惧、焦虑、压抑、狂躁及忧郁等不良情绪巨应,音乐对于调节上述不良情绪具有良好的效果:下列音乐处方可供恶性淋巴瘤病人康复期选用:
解除忧郁的乐曲有:《春天来了》、《喜洋洋》、《啊莫愁》、《步步高》、《采花司灯》、《喜相逢》以及西贝柳斯的《悲痛圆舞曲》、李斯特的《匈牙利的狂想曲》、门德尔松的《第三交响曲》、《苏格兰C小调》等。
振吕奋精神的乐曲有:《狂欢》、《解放军进行曲》、《金蛇狂舞曲》等。
舒心理气的乐曲有:《春风得意》、《江南好》、抒情戏曲等。
消除疲劳的乐曲有:《假日的海滩》,《矫健的步伐》、《锦上添花》等。
镇静安神的乐曲有:《春江花月夜》、《平沙落雁》、《塞上曲》、《苏武牧羊》、《小桃红》,以及贝多芬的钢琴奏鸣曲、肖邦的钢琴曲、《军港之夜》、《宝贝》,《春恩》、《大海一样的深情》、《银河会》以及门德尔松的《仲夏夜之梦》、莫扎特的《催眠曲》、德彪西的钢琴协奏曲《梦》、海顿的《C大凋托利奥》、舒曼的小提琴小夜曲《梦幻曲》等,促进食欲的乐曲有:《花好月圆》、《欢乐舞曲》等。
运用音乐调节情绪,不仅可以听,而且还可以随乐曲自我哼唱,这样可以最大限度地从音乐中寻求感受。一般来说,听音乐的时间可每日2次,每次30-50分钟,音量不要太大,以舒适为度,曲目也可以按照自己的喜好不断更换。
希望对您的健康有所帮助,如果有需要欢迎点击我站的其他文章内容,祝您健康幸福!